• Уч​​ебно-научная лаборатория экспериментальной психологии​

• Центр политических исследований

• Группа иммерсивных технологий «Киберхаб»​

• Клуб "Soft Skills"​

• ГБУ ГППЦ ДОНМ проектная группа «Канистерапия»

• Научно-практический центр исследования поведения и психики млекопитающих,​ отделение "Канистерапия"
  

• Лаборатория виртуальных технол​​огий и резервных спосо​бностей личности факультета «Экстремальная психология» Московского государственного психолого-педагогического университета 

​

2 декабря 17:00   Ссылка для реги​страции​

Психологический тренинг с использованием метода канистерапии «Путешествие в страну «Я»​

Участникам тренинга будет предоставлена уникальн​ая возможность пообщаться с собаками-терапевтами. Общение с дружелюбными животными развивает навыки коммуникации и эмпатии: человек учится распознавать незнакомый и непривычный язык тела, свои и чужие эмоции и потребности. К нам в гости собираются приехать собаки разных пород: золотистый ретривер, австралийская овчарка, корги кардиган, чихуахуа, цвергшнауцер, бернский зиненхунд, португальская водяная собака, бордер колли, кавалер Кинг Чарльз спаниель.​ Улыбчивые псы-терапевты безусловно вызовут положительный эмоциональный отклик в каждом. В ходе тренинга будут также использованы арт-терпевтические техники, которые позволят участникам снять барьеры в общении и получить доступ к внутренним ресурсам. Прилив эндорф​инов обеспечен!​

Место проведения: Ленинградский пр-т, д.55, 3 этаж, холл

Ведущие: специалисты ГБУ ГППЦ ДОНМ проектной группы «Канистерапия», специалисты НПЦ ИПиПМ отделения «Канистерапия» ​с привлечением специально обученных штатных собак

3 декабря 17:20   Ссылка для регистрации

Открытый диалог с психологом «Семья – это маленький мир с большим значением. Что важно знать о семье?»

Все мы родом из детства и из своей родительской семьи. Именно в семье происходит становление личности, усвоение моделей поведения и базовых ценностей. И бывает, что некоторые модели мы начинаем воспроизводить во взрослой жизни, выстраивая собственные отношения с партнером. Как понять, какие из этих моделей рабочие, а какие дисфункциональны? Как научиться выстраивать эффективную коммуникацию с членами семьи? Эта встреча будет полезна не только для тех, кто уже задумался о создании «своей семьи», но и для тех, кто хочет лучше понять себя и семью, в которой он вырос. Встреча с психологом будет проходить в формате диалога с просмотром отрывка из фильма и его дальнейшим разбором с точки зрения параметров семейной системы. Каждый найдет определенные параллели со своими семейными установками, сценариями и мифами. ​

​Место проведения: Верхняя Масловка ул., д. 15, ауд. 462

Ведущая: психолог Елена Николаевна Абрамова

3 декабря 17:20   Ссылка для регистрации​​

​Психологический тренинг «Будь автором, режиссером и сценаристом своей жизни!»​

Вы начинаете заниматься новым делом, но всегда возникают какие-то обстоятельства, которые не позволяют дойти до конца? Вас не устраивает, как выстроена ваша жизнь, но вы продолжаете плыть по течению и страдать от этого? Стоп! Хватит! Пора брать авторство своей жизни в собственные руки. В ходе тренинга у вас появится возможность определить сюжет сценария жизни, выделить нежелательные элементы этого сценария и сформировать свой новый сценарий благополучной жизни. Формат психологического тренинга позволяет отработать важные навыки в безопасной и принимающей обстановке. 

Место проведения: Вешняковский пр. 4/1, Коворкинг 2116

Ведущая: психолог Наталья Александровна Ульянова

​

4 декабря 14:00   Ссылка для регистрации​

Мастер-класс «Обмани меня, если сможешь: правда и мифы о детекторе лжи»​

Вы ошибаетесь, если думаете, что тест на детекторе лжи проходят только преступники и вы никогда не окажетесь на такой проверке. На самом деле, повод может быть и вполне мирным: при приеме на работу, при профилактике в компании, когда нужно удостовериться, что никто, например, не сливает информацию конкурентам. На мастер-классе вы узнаете, как работает полиграф, какие у него есть ограничения, как он может быть использован в науке и практике. И, самое главное: что нужно знать о выявлении лжи, чтобы, столкнувшись с этим где-нибудь в жизни вы могли чувствовать себя спокойно и уверенно.​

Место проведения: Ленинградский пр., 49, Учебно-научная лаборатория экспериментальной психологии, ауд. 502 

Ведущая: зав. Уч​​ебно-научная лаборатории экспериментальной психологии Светлана Михайловна Буянова

4 декабря 16:00    Ссылка для регистрации

Психологический тренинг «Психологическая устойчивость и противостояние манипуляциям»​

Как вовремя распознать манипуляцию и не стать жертвой провокации? Тема психологического воздействия беспокоит многих. И это касается не только взаимоотношений с близкими людьми. Сегодня появилось достаточно много новых угроз, когда человек путем хитрых манипуляций может быть втянут в неприятные истории, несущие угрозу материальному и психологическому благополучию. В ходе тренинга мы поработаем с темой манипуляций и других нездоровых проявлений в общении с людьми. Для эффективности психологической работы будет использован уникальный метод песочной терапии, который зарекомендовал себя как отличный способ моделирования трудных ситуаций и поиска путей их разрешения. ​

Место проведения: Ленинградский пр-т, д. 49, Центр политических исследований, ауд. 506а 

Ведущие: Главный научный сотрудник Центра политических исследований проф. Александр Сергеевич Огнев, руководитель Психологической службы Юлия Евгеньевна Овчинникова, психолог Анна Владимировна Полукарова

5 декабря 14:00  Ссылка для регистрации

Мастер-класс «VR тренинг саморегуляции в экстремальных ситуациях» 

Наша жизнь бывает порой очень непредсказуемой и иногда может не хватать знаний и опыта, чтобы справиться со стрессом в экстремальной ситуации.  Если хочешь продлить жизнь – сбереги ее! Сотрудники лаборатории виртуальных технологий и резервных способностей личности Московского психолого-  педагогического университета проведут мастер-класс, где все желающие смогут обучиться здоровьесберегающим техникам, которые могут пригодиться в экстремальных ситуациях. Все методики направлены на повышение осознанности тренируемого. Методики очень простые, другие в экстремальных  ситуациях просто не вспомнятся. А технология виртуальной реальности поможет нашему мозгу поверить в происходящее и более прочно усвоить полученный навык.  Количество мест строго ограничено!

Место проведения: Ленинградский пр-т, д. 49, ауд. 520 

Ведущие: Руководитель Лаборатории виртуальных технол​​огий и резервных способностей личности факультета «Экстремальная психология» Московского государственного психолого-педагогического университета проф. Татьяна Николаевна Березина, Руководитель Психологической службы  Юлия Евгеньевна Овчинникова,  главный специалист Группы иммерсивных технологий «Киберхаб» Станислав Сергеевич Никитенко

5 декабря 16:00 Ссылка для регистрации​

Психологический тренинг «Стоп стресс! Помочь себе во время сессии и не только»

Все вокруг говорят, что главное – сдать ЕГЭ и поступить в университет, а дальше проще будет. Но что делать, если тревога и волнение до сих пор блокируют интеллектуальные способности и не позволяют нормально сдавать экзамены? К тому же и сессия не за горами… Ответ есть: нужно научиться снимать эмоциональное напряжение и найти внутренние ресурсы для конструктивной подготовки к экзаменам. И все это лучше делать в формате психологического тренинга, в процессе которого вы научитесь сознательно повышать собственную стрессоустойчивость.

Место проведения: Ленинградский пр., 49, коворкинг. 

Ведущая: психолог Яна Станиславовна Воротынцева

 ​

6 декабря 15:40    Ссылка для регистрации​

Психологический тренинг «Я и другие: где начинаются и заканчиваются мои границы личности»

Все чаще на просторах интернета можно увидеть такие новые термины как абьюз, газлайтинг и многие другие. Но что лежит в основе этих явлений? Прежде всего, у человека могут быть не сформиров​аны свои личные границы, он не понимает, где они начинаются, а где заканчиваются; что для него норма, а что можно считать вторжением на чужую территорию.  

Часто мы в жизни сами с​талкиваемся с такими примерами. Можем ли мы сказать своему приятелю или коллеге, что-то о его внешнем виде, самочувствии, поведении, если он нас об этом не просил? Можем ли мы, посмотреть личную переписку кого-то из близких? Важно осознавать, что личные границы у всех разные. На тренинге вы сможете лучше осознать собственные личные границы и выработать навыки адекватных реакций на нарушение границ.

Место проведения: ул. В. Масловка, д. 15, ауд. 259

Ведущая:  психолог Марина Леонидовна Резник

9 декабря 17:20  Ссылка для реги​стра​ции​

Вебинар «Справляемся с выгоранием. Что поможет в короткие сроки обрести ресурсы и силы»  ​

В мае 2019 года ВОЗ описала признаки синдрома эмоционального выгорания. Его определяют как «чувство истощения энергии, увеличение умственной дистанции от работы, циничное или негативное отношение к работе, а также падение профессиональной производительности».

С этим явлением может столкнуться каждый, независимо от возраста и характера деятельности. Выгорают    студенты, преподаватели, административные сотрудники. Почему происходит выгорание? Как его распознать? Как не допустить развитие выгорания? И что делать, если понимаешь, что уже выгорел? На все эти вопросы вы найдете ответы в ходе вебинара, а также получите ценные практические инструменты для решения проблемы эмоционального выгорания.​

Место проведения: онлайн  Ссылка для подключения

Ведущий:  психолог Михаил Сергеевич Пономарев

​

10 декабря 16:00  Ссылка для регистрации​

​Воркшоп «Карта желаний: 2025 год»​

До нового года не так далеко. Самое время подводить итоги уходящего года и строить планы на следующий. Мы приглашаем вас вспомнить свои мечты и решить, каким вы хотите видеть ваш 2025 год. С помощью техник арт-терапии мы предлагаем вам отправиться в волшебное путешествие в будущее и создать собственную карту желаний. Всё обязательно сбудется!

Место проведения: Ленинградский пр., 49, коворкинг. 

Ведущие:  руководитель Психологической службы Юлия Евгеньевна Овчинникова, психолог Анна Владимировна Полукарова

11 декабря 15:40  Ссылка для регистрации

Мастер-класс «Как найти «своего» человека?»

Многие из нас задаются вопросом «Как понять, что это именно «мой» человек?» Иногда мы просто чувствуем близость с другим человеком, а иногда наоборот сомневаемся, нужны ли нам эти отношения. На нашем мастер-классе вы сможете прояснить образ человека, которого хотите видеть в своей жизни рядом с собой, прислушаетесь к своим потребностям в отношениях и, конечно, определите, что поможет именно вам выстроить отношения с подходящим человеком.​

Место проведения: ул. Кибальчича, д.1, Коворкинг

Ведущая: психолог Светлана Андреевна Немирова

​​

 ​​

11 декабря 17:20  Ссылка для регистрации

Психологическая игра «Ресурсы лидера»​

Лидерство — это способность вести за собой людей для достижения цели. Многие из нас задаются вопросом: а какими качествами должен обладать лидер и как их в себе развить? В ходе психологической игры участникам предстоит исследовать качества и ресурсы лидера, типы лидерства, обнаружить у себя лидерские способности и отработать полезные навыки в безопасном пространстве. Психологическая игра будет проходить в формате социодрамы - глубокого активного метода работы с групповыми отношениями.

Место проведения: ул. В. Масловка, д. 15, ауд. 258​​

Ведущие: психологи Татьяна Николаевна Дудина и Юлия Александровна Лобанова

​​
​ 

12 декабря 17:20    Ссылка для регис​трации

Открытый диалог с психологом «Подружиться с тревогой: возможно ли?»

Обилие стрессов, высокий темп жизни привели к широкому распространению тревожных состояний. Тревога всегда направлена в будущее, но часто здесь задействован и прошлый опыт. Например, знаю, что мне сложно было выступать публично, и тревожусь, что предстоящее выступление будет неудачным. Вроде бы и готов к выступлению, но все равно тревожно.

Часто люди испытывают тревогу, как что-то смутное, непонятное, неприятно волнующее. В ходе диалога с психологом, вы сможете лучше понять свою тревогу. О чем она? Из чего состоит? Освоите конкретные техники, которые помогают справляться с тревогой и направлять ее энергию в нужное русло.

Место проведения: ул. Щербаковская, д. 38, Коворкинг

Ведущая: психолог Евгения Ивановна Щеткина

​