Зверева Полина Алексеевна


Клинический психолог, специалист в области стратегического и краткосрочного системного консультирования

Образование:

  • Московский Государственный Университет имени М.В.Ломоносова, факультет психологии, клинический психолог.

Дополнительное психологическое образование:

  • «Мастер стратегического и краткосрочного системного консультирования» (Московский Институт Психоанализа);
  • Психолог-практик. Продвинутый уровень (Psychodemia);
  • «Песочная терапия. Глубинная игра» (Лаборатория современных технологий психотерапии и практической психологии);
  • Индивидуальная, групповая и семейная игровая терапия (Институт организационной и клинической психологии).

Членство в профессиональных организациях:

  • Действующий член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).

Направления и методы работы: 

Люди бывают разными. И ситуации бывают разными. Каждый человек, попадая в кабинет психолога, заслуживает к себе неповторимого индивидуального подхода, как и его уникальная история. На своих консультациях я использую интегративную модель, которая объединяет в себе рабочие методы сразу из нескольких направлений, эффективно дополняющих друг друга.

Карл Роджерс, основатель одного из самых крупных психотерапевтических направлений, утверждал, что основой для позитивных изменений является атмосфера уважения, доверия и безусловного принятия терапевтом личности клиента. Именно по этой причине в работе с клиентами для меня особенно важны доверие и честность, а также полная конфиденциальность с моей стороны, принятие взглядов, убеждений человека и понимание, почему его дела обстоят именно так, а не иначе.

В ходе консультаций я, как терапевт, не даю советов и не вешаю ярлыки. Я верю в то, что в нас уже заложены ответы на все те вопросы и сложности, с которыми мы сталкиваемся на протяжении жизни. Тем не менее порой бывает непросто заметить в себе эти ответы, отряхнуть их от лишних искажений и с готовностью принять. Психотерапевт может стать тем, кто подержит фонарь, освещая дорогу, когда вы решитесь отправиться в самое важное путешествие - путешествие к себе.

Чаще всего работаю с запросами:

  • Неудовлетворенность жизнью
  • Депрессивные состояния
  • Тревожные состояния
  • Заниженная самооценка
  • Трудности в отношениях с партнёром/ родителями
  • Трудности в общении с другими людьми
  • Сложный жизненный выбор, кризисы
  • Выгорание, поиск себя
  • Навязчивые мысли, действия
  • Панические атаки
  • Фобии, ипохондрия